Erger jij je blauw aan een collega? Handel duurzaam en ga aan de slag met business yoga; de kracht van ademen!
Heb je een energieverslindende collega waar je moeilijk mee door één deur kan gaan, maar moeten jullie veel samenwerken? Zitten jullie ook nog eens in dezelfde kantoorruimte? Dan kan ik me heel goed voorstellen dat dit je enorm veel energie kost. Of beter gezegd, dat het heel gemakkelijk en ook begrijpelijk is om hier heel veel negatieve aandacht aan te schenken.
Negatieve aandacht en ergernis slurpen snel veel energie uit je. Het maakt dat jij je vermoeid voelt. Als de situatie op je werk niet verbetert, dan ga je na verloop van tijd zelfs met tegenzin naar je werk. Dan is het heel gemakkelijk om in de valkuil van ‘klagen’ te stappen. Maar … wat schiet je daar mee op? Van klagen word je alleen nog maar moeier en kribbiger. Dat is doodzonde! Voor jou, maar ook voor je omgeving.
Dat dit zonde is, weet je zelf ook wel, maar jij zit nog steeds in de situatie dat je elke dag naar kantoor gaat en moet samenwerken met iemand waaraan jij je suf irriteert. Maar wat is de oplossing? Dat is de vraag…