Onzeker over de toekomst? Start juist nu met meditatie!

Onzeker over de toekomst? Start juist nu met meditatie! - Paola PisuOm maar meteen met de deur in huis te vallen; Steve Jobs was een voorstander van meditatie. Hij zei daar onder andere het volgende over: ‘Je begint zaken duidelijker te (over)zien; je bent meer in het heden – in het moment.’

En hoe helpt jou dat nu verder aan de start van 2021 waarin de Covid-19 langzaam maar zeker het velt ruimt? We krijgen dan wel beetje bij beetje onze bewegingsvrijheid terug, maar hoe moet je verder als deze pandemie jou in je economische hart heeft geraakt?

Thuis Werken – Gezond en Vitaal in 2021 het Nieuwe Normaal

Thuis Werken – Gezond en Vitaal in 2021 het Nieuwe Normaal - Paola Pisu‘Ik ben er echt helemaal klaar mee!’ Het is 18.00 uur als deze uitroep van onmacht en frustratie via een Zoom-bijeenkomst wordt geuit. De regiomanager startte zijn eerste online meeting om acht uur, heeft non-stop vergaderd en is nu helemaal gaar. Karakteristiek voor het thuis werken achter de laptop?

Boek van de week

Opleidingen

Bekijk alle opleidingen

De Kunst van het Resetten; Succesvol blijven in Turbulente Tijden – 3

De kunst van het resetten - Mirella Eickhof

Na mijn twee voorgaande artikelen, met daarin aandacht voor het nut van de competenties Leiderschap en Aanpassingsvermogen en daarmee ook Flexibiliteit, is het tijd om naar de volgende stap te gaan. Hoe pas je deze kwaliteiten toe om nieuwe kansen te zien, te omarmen en te groeien?

Bewustzijn en Welzijn

Bij een groot aantal mensen groeit het bewustzijn hoe belangrijk lichamelijke als geestelijke gezondheid is. Je leest steeds meer over de juiste balans, meditatie, het nut van bewegen en dat mensen daadwerkelijk pogingen doen gezonder te eten en te leven. Er zijn nu zelfs Fitcoins. En er zijn diverse gezondheidsprogramma’s met steeds meer populariteit.

Vacatures

Technisch Manager

Ben jij als ervaren Technisch Manager in staat om complexe technische bottlenecks om te zetten naar praktische successen? Ben je liever betrokken in de praktijk dan de “manager” op afstand? Dan ben jij de Technisch Manager waar wij naar op zoek zijn. Bekijk alle vacatures

Advertorial

Hoe houd ik mijn personeel (en mezelf) flexibel en krachtig? (deel 2)

Flexibiliteit - Blog Mirella Eickhof - Expeditie Duurzaam

We zijn druk bezig ons aan te passen aan de nieuwe situatie. In mijn voorgaande artikel schreef ik dat Leiderschap en Aanpassingsvermogen essentiële competenties zijn om succesvol te blijven in deze uitdagende tijden. Dit keer leg ik het accent op Flexibiliteit – Flexibel zijn en blijven. Want soepel reageren op een nieuwe werkwijze, methode of koers, betekent makkelijker jouw doelen halen.

Herken jij dat? Wanneer je weer eens veel op Social Media platforms rondstruint en door al het Covid geweld je de moed in de schoenen zakt?

Zelf zwabber ik op die momenten tussen positief denken en vlagen van weerstand.

Succesvol blijven in turbulente tijden – deel 1

Turbulenten tijden - Blog Mirella Eickhof

We leven in turbulente tijden die vragen om ons Leiderschap en Aanpassingsvermogen onder de loep te leggen. De twee belangrijkste competenties voor deze periode. In een drieluik deel ik mijn bevindingen en tips, zodat je ideeën opdoet hoe mensen te motiveren en activeren. In het laatste deel vertel ik je over de kunst van Resetten.

Leidinggeven in de 1,5 meter organisatie

Merk jij dat door de 1,5 meter maatregel het sociale contact met medewerkers, collega’s, klanten en leveranciers drastisch is verminderd? Beschikbaarheid van sommige materialen en mensen is een uitdaging. Je hebt (te) weinig grip op de zaak en dat doet iets met je. Intern is informeel en spontaan overleg nauwelijks mogelijk. Van de week kwam je op een briljant idee om de sterk terugvallende orderintake om te buigen en wilde dit face to face aftikken met relevante gesprekpartners, echter zij werkten thuis. Een tegenvaller. Je hebt continu het gevoel dat je achter de feiten aanloopt.

Slapeloosheid kost ons meer dan ons lief is!

 

Waar lig jij wakker van - Paola Pisu

Gezonde slaap is van bedrijfsbelang! Of als je dit voor jezelf leest ‘van levensbelang’; het bepaalt deels de kwaliteit van je leven.

Een goede dosis slaap zorgt voor herstel en het opladen van zowel de lichamelijke als geestelijke functies. Die nodig om zijn goed prestaties neer te zetten. Slapeloosheid zorgt dus voor een onzichtbare kostenpost. Alhoewel, in een diverse studies[1] is er toch aan gerekend en de uitkomsten zijn schokkend.

Lig jij daar al wakker van?

Interview met – Marius Rietdijk – Pavlov beval hypnose al aan!

Interview Marius Rietdijk Hypnose - door Paola Pisu

Marius, je bent de complimentenprofessor; gespecialiseerd in positieve gedragsverandering via de natuurwetenschap der gedragsanalyse en gepromoveerd op het conditioneren van organisaties. Je werkt met een uitgebreid programma om organisaties positief te beïnvloeden. Een interventie voor positieve beïnvloeding is hypnose. Onbekend maakt onbemind; wat is de reden dat we hypnose als interventie mogen omarmen; juist ook in het bedrijfsleven?

Hypnose is niet helemaal onbekend in Nederland; ik ga ervan uit dat de lezer NLP wel kent. Nu gaat NLP, bij hypnose, vooral uit van de Ericksoniaanse methode. Dat is indirecte hypnotherapie waarin veel met taalpatronen wordt gewerkt.

Directe hypnotherapie

Maar wij bieden directe hypnose aan en dat is wel heel nieuw in het bedrijfsleven in Nederland.

Zet jouw geluk en succes op nr. 1

Een betere wereld? Zet jouw geluk en succes op nr. 1 - Madelon Dik

Wil jij een positieve impact maken in de wereld? Zorg dan dat je allereerst goed voor jezelf zorgt. Want net als in het vliegtuig moet je eerst je eigen zuurstof masker opdoen en dan pas het masker van je kinderen en de medepassagiers. Doe je dit niet red je een handje vol mensen, terwijl je het hele vliegtuig kan redden als jij jezelf op nr. 1 zet.

In een leven loyaal aan jouw waarden en waarheid, zonder concessies ben je op je best. Dan weet je wat je wilt, waar je voor staat en ben je als beste in staat een positieve impact te maken in het leven van anderen. Teveel mensen zijn hard aan het werk,

De waarde van visualisaties op de werkvloer

Visualiseren op de Werkvloer - Paola Pisu

Dat visualiseren in verschillende werksituaties waarde heeft, is jammer genoeg nog onvoldoende bekend. Je kunt er denk- en acceptatieprocessen mee versnellen; en dus doelstellingen. Vandaar dat ik in deze tekst graag ervaringen deel over de mogelijkheden van visualisaties op de werkvloer.

 Het overbekende spreekwoord

Eerst zien, dan geloven; dat zeggen we allemaal toch weleens? In minder dan een tiende van een seconde krijgen we een gevoel bij een visuele gebeurtenis. En dat is behoorlijk snel. Veel sneller dan wanneer je een alinea moet lezen, dit moet verwerken en begrijpen. Bijna 50% van je hersenen is gericht op visuele verwerking blijkt uit onderzoek van David van Essen. Een groot deel van je hersenen neemt informatie

Gezondheid boven Economie – Hoe houden we de goede dingen vast – 4

Gezondheid boven Economie – het doet je toch direct denken aan de wensen die we elkaar altijd met Gezondheid boven Economie - Hoe houden we de goede dingen vast - Paola Pisukerst sturen. Ik wens je vooral veel gezondheid toe voor het nieuwe jaar. In de voorbije weken kwamen er onder andere via LinkedIn berichten langs waarin gesproken werd over de schade die onze ‘intelligente lockdown’ aan de economie aanbrengt. En niet alleen aan de economie, maar ook psychisch is er een enorme schade te verwachten. De minister president ging daar vervolgens op in door aan te geven, dat ‘gezondheid nu boven de economie’ gaat.